春运之伤---颈椎

视频介绍

播出时间:2015年2月17日晚17:20 

播出平台:陕西电视台公共卫生频道《百姓健康》 

出镜专家:范涛 


专家提醒: 

1.长途旅行不宜长时间看书玩手机保持平视略仰头为最佳。 

2.坐长途车时,平视或是轻度后仰对颈椎是有好处的,切忌低头。



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